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“一年补透透，不如补霜降” 霜降健康养生可以这样做！

“一年补透透，不如补霜降” 霜降健康养生可以这样做！

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”， 那么霜降如何养生？霜降养生又有哪些需要注意的事项？看小编精心准备的“霜降”养生须知。

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南宁发布脑卒中"救命指南" 可就近送医至13家医院

南宁发布脑卒中"救命指南" 可就近送医至13家医院

今后，脑卒中患者可直接送往13家定点医院抢救。

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11月7日“立冬”：黄花独带露，红叶已随风

11月7日“立冬”：黄花独带露，红叶已随风

“黄花独带露，红叶已随风。”尽管气温下降，天气日渐寒冷，大美秋色迎来极致般的绚丽，惹人迷醉。

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十大用药误区，你“躺枪”了吗？

十大用药误区，你“躺枪”了吗？

日前，中国药学会在京发布“2018年公众十大用药误区”，旨在呼吁大家关注安全用药，学习用药常识，促进全民健康。 作为国家药品监督管理局指导的“全国安全用药月”重点活动之一，“2018年公众十大用药误区”分别涉及儿童用药安全、药物依赖性问题、药物不良反应、海淘药品安全性、迷信偏方秘方、老年人换季洗血管、回避风险不接种疫苗等一些常见用药认识误区。 据悉，这些误区是中国药学会从其主办的“药品安全网络知识

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警惕！小伤不处理，有可能丢命！这绝不是危言耸听

警惕！小伤不处理，有可能丢命！这绝不是危言耸听

最近，有媒体报道，有两位宁波人先后在急诊重症监护病房住了二十多天，气管被切开，差点就没命了。而这两例病人都是因为小的伤口导致的。

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寒冬驾到，这五大部位更要注意保暖！

寒冬驾到，这五大部位更要注意保暖！

大家最容易忽视对自己身体的保暖，尤其一些关节等这个时期最容易受凉，从而引发一些疾病。你知道吗，你的身体有5大部位最不适合“秋冻”。

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不能忽视的营养问题 适宜跑者的九种食物

不能忽视的营养问题 适宜跑者的九种食物

今天我们介绍9个食物，挖掘出它们另外一面的功能：对于跑者的帮助。

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经常感冒疲劳 是免疫力下降了！4大症状自查免疫力

经常感冒疲劳 是免疫力下降了！4大症状自查免疫力

人体能够阻挡病菌的入侵有赖于强大的免疫力功能，所以正常的免疫功能对机体有至关重要的作用，当免疫力低下或不足则会给病菌钻空子，继而引发一系列疾病问题，我们在平时要学会洞察免疫力低下的症状并及时准确的增强免疫力。你知道免疫力低下的四大征兆吗?1.经常感冒免疫力低下的人特别容易受到环境的影响，所以只要天气发生变化就会感冒，因此常常有打喷嚏、流鼻涕等不适，另外感冒容易反复发作且需要较长时间才能痊愈。2.疲

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皱纹最怕的食物，女人早晚吃一点，让皮肤更有弹性

皱纹最怕的食物，女人早晚吃一点，让皮肤更有弹性

女性朋友你爱美吗？那就多吃以上几种食物吧！

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百病从寒起！冬季暖身方，内调外养气血旺

百病从寒起！冬季暖身方，内调外养气血旺

虽然这么冷，但很多人的保暖措施还是不到位，一不小心就会寒气侵体，很可能为疾病埋下隐患。

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